Para quién: profesionales, emprendedores, madres solteras y jóvenes que necesitan estructura y resultados.
Se trabaja: ansiedad, estrés, autoestima, autorregulación emocional, comunicación de pareja.
Cómo se vive: diagnóstico → objetivos → plan de sesiones 4–8 semanas + tareas entre sesiones + seguimiento.
Modalidades: en línea/presencial; individual o pareja.
